1总纲 · 相由心生的现代读法
相学总纲八个字：相由心生，相随心灭——脸是心的长期输出。今天的科学版说法：一个人持续的情绪模式、压力水平、睡眠质量、表情习惯，会在二三十年内雕塑他的面部肌肉走向、气色与眼神。所以看脸不是看命，是看「这个人的长期行为平均输出」。 原文【古本·心相篇】有心无相，相逐心生；有相无心，相随心灭。
【古本·总诀】未观其貌，先观其心；心者，相之本也。
今用把「相由心生」当滤镜使用：见一个脸，先问这张脸表达的是长期从容还是长期焦虑——从容者可共谋远，焦虑者可共事短。同时自检：我这张脸，正在输出什么？
真实案例一位HR总监招高管从不看学历先看三样：十年照片对比（眼神是更亮还是更浊）、谈失败时的表情（推责还是坦然）、餐桌对服务员的态度。十年间她经手的任命几乎零重大失误。相由心生的现代读法：长期心性会在脸上和举止里留下账目，会读的人一眼看到底。
2三停 · 人生三段的结构
面分三停：上停（发际至眉，主早年15-30与思考力），中停（眉至鼻准，主中年31-50与行动力、意志），下停（人中至地阁，主晚年51+与积累、人缘）。三停均匀饱满为上相：一生节奏平稳；某停独弱，则该阶段的课题重。 原文【古本·三停论】面上三停：发际至山根为上停，主初年；山根至准头为中停，主中年；人中至地阁为下停，主末年。三停平等，一世衣禄无忧。
今用结构自检：额头窄而中停极强的人，靠行动吃饭别靠文凭吃饭；下停薄弱的人，五十岁前必须建立资产与被动收入。看合作者同理：他是哪一段发力的结构，就放他在哪一段。
真实案例两位创业者：一位二十多岁早慧全靠风口，一位三十岁前屡败后厚积。十年后后者走得更稳。看人先看结构：早发型靠天赋与机遇，大器晚成靠积累与根基——知道对方是哪一段发力的结构，就知道该给他什么位置、对他有什么期待。
3十二宫 · 一张脸的仪表盘
十二宫是把人生课题分区标注的仪表盘：命宫（两眉间印堂——心胸与主运）、财帛宫（鼻——财富与决断）、兄弟宫（眉——同辈协作）、田宅宫（上眼睑——家业与安定）、男女宫（下眼睑卧蚕——子息与创造力）、奴仆宫（下巴两侧——部下与群众基础）、妻妾宫（眼尾奸门——亲密关系）、疾厄宫（山根——健康底子）、迁移宫（额角驿马——外出变动）、官禄宫（额中央——事业）、福德宫（眉上天仓——福气心态）、相貌宫（总体印象）。 原文【古本·十二宫诀】命宫光明，超群之士；印堂开阔，操守均良。财帛宫丰隆，富而多寿；鼻梁挺直，贵而有权。眉高而疏，兄弟相助；奸门丰满，妻贤而惠。山根平满，一生少病。天仓地库，丰隆则福厚。
今用别拿十二宫算命，拿它做「分区提问」：此人印堂是否开阔舒展（心胸/主见）？鼻梁是否笔直有肉（决断力）？眼尾奸门是否平满（亲密关系处理能力）？下巴两侧是否充实（群众基础）？三个信号一致，初判即成。
真实案例一位投资人见创始团队先做「仪表盘扫描」：谁的眼睛亮（心力）、谁的眉毛稳（情绪的松紧）、谁说话时不敢看人（底气存疑）。他说这不是看相，是把面部信息按功能分区快速建档——十二宫就是一张人格仪表盘。
