养老奉亲书

陈直（宋） · 中医

✦ 中国首部老年医学专著："老人之性，皆厌于药而喜于食"；食治为主、四时将护、孝养先养心。

正为你母亲而读：老人慢病照护的原则、食谱、季节注意，一册讲透，孝顺落到操作层。

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全书知识点（2）

1喜食恶药

长辈调养以食为先、药为后；劝服长期慢病老人，靠好胃口不靠苦药碗。

2孝养先养心

老人情绪郁结先于身病——陪说话比补汤值钱，心气顺则百脉和。

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