寿亲养老新书

陈粹（宋，续编） · 中医

✦ 养老奉亲书的续篇：增补食饮、居处、怡悦、医药四要，强调"视温候、量劳逸"的精细化照护。

照护手册的"第二卷"：把奉亲从"给吃的"升级成"看天气、量精力、有娱乐"的系统工程。

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全书知识点（2）

1四要俱全

食饮、居处、怡悦、医药缺一即偏：只抓医药忽略怡悦，老人照样垮。

2量劳逸

长辈活动以"逸而不惰，劳而不疲"为度，和店铺经营一样，节奏比强度重要。

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