格致余论

朱震亨（元，丹溪） · 中医

✦ 滋阴派开山："阳常有余，阴常不足"；相火妄动耗阴——欲念、劳倦、情志皆为暗耗，治病先制火。

为你的"透支体质"而设：熬夜、焦虑、欲念浮动都在烧阴液。它教你识别暗耗并止损。

2 个知识点 0 个真实案例

📱客服微信 nanhu9181

🔒 这是会员内容

开通会员后，可阅读《格致余论》全部 2 个知识点与 0 个真实案例（每条含原文、白话与今用）。

POINTS

全书知识点（2）

1相火与暗耗

长期紧绷上头=虚火旺：口疮、失眠、心烦皆信号。止损动作是早睡与收念，不是下火药。

2养阴即养底

阴（体液、储备、睡眠）是身体的现金流。夜里不还"睡眠贷"，白天利滚利地垮。

知行 · 八科知识体系

八科知识体系 · 学得懂、用得上、能复盘